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Cómo funciona el FPS
El FPS — factor de protección solar — mide lo bien que un protector solar blinda contra la UVB que causa quemadura. Más alto bloquea más, pero los números no son lineales, y cómo lo aplica importa tanto como la cifra del envase.
Información general de seguridad solar, no consejo médico. Los tiempos de quemadura varían enormemente con la piel, el índice UV, la altitud, la reflexión de nieve o agua y algunos medicamentos — en caso de duda, cúbrase. Cualquier lunar o mancha nueva, que cambie o inusual debe ser revisada por un médico.
Los números no son lo que parecen
El FPS 30 filtra unos 97% de la UVB y el FPS 50 unos 98% — así que el salto de 30 a 50 es pequeño, no «casi el doble». Ningún protector bloquea todo, y el FPS solo valora UVB; busque «amplio espectro», que cubre también la UVA que envejece la piel. El mayor error es usar demasiado poco: la mayoría aplica una fracción de la cantidad ensayada, lo que recorta mucho la protección real.
Aplique suficiente, y otra vez
Úselo con generosidad — más o menos una cucharadita para cara y cuello y una cantidad de vaso de chupito para todo el cuerpo —, aplíquelo antes de salir y reaplique cada dos horas y después de nadar, sudar o secarse. El protector es la última capa, no la única: sombra, ropa, sombrero y el horario en torno al pico del mediodía hacen el trabajo pesado, sobre todo con niños.
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Fuente: WHO Global Solar UV Index and general dermatology and public-health guidance. General information, not medical advice. · comprobado 2026-09-04
Preguntas frecuentes
¿El FPS 50 es mucho mejor que el FPS 30?
Solo un poco: unos 98% de UVB bloqueada frente a 97%. Aplicar suficiente de cualquiera y reaplicar importa mucho más que el número extra.
¿Con qué frecuencia debo reaplicar el protector?
Cada dos horas al sol, y justo después de nadar, sudar mucho o secarse, por muy «resistente al agua» que diga la etiqueta.
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